กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ปลาหมึกแดดเดียวทอด

เปลี่ยนจากเมนูหมูแดดเดียวที่ทุกคนรู้จักกันดี มาเป็นปลาหมึกแดดเดียวดู ปลาหมึกที่หมักจนรสชาติเข้มข้น นำไปตากแดดจนเหนียวหนุบ รับรองว่าทำให้สามีทาน จะต้องอร่อยจนขออีกจานแน่นอน
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • ปลาหมึกกล้วยขนาดใหญ่
  • 2 ตัว (500 กรัม)
  • คนอร์อร่อยชัวร์
  • 2 ช้อนชา
  • ซีอิ๊วดำ
  • 2
  • ช้อนชา
  • น้ำมันสำหรับทอด

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg