กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ปลาหมึกผัดพริกสดกับหอมใหญ่

หากมองหาอาหารที่มีขั้นตอนการทำที่ไม่ยุ่งยาก ส่วนประกอบที่ใช้ไม่มากนัก และรับประทานได้ง่าย ปลาหมึกผัดพริกสดกับหอมใหญ่ เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่น่าสนใจและน่าลิ้มลอง
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • ปลาหมึกหั่นชิ้นพอคำ (250 กรัม)
  • 1 ถ้วยตวง
  • หัวหอมใหญ่ หั่นเสี้ยวบางๆ (120 กรัม)
  • ½
  • ถ้วยตวง
  • พริกสดสีเขียว หั่นเป็นเส้นไม่เอาเม็ด (70 กรัม) ½ ถ้วยตวง
  • กระเทียมสับ
  • 1
  • ช้อนโต๊ะ
  • คนอร์อร่อยชัวร์
  • 2 ½
  • ช้อนชา
  • น้ำมันหอย
  • 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย
  • 1
  • ช้อนชา
  • น้ำมันพืช
  • 2
  • ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเปล่า
  • ¼
  • ถ้วยตวง
  • ต้นหอมหั่นท่อน 1 นิ้ว
  • 2 ต้น

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg