Skip to content

กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ปลาทับทิมลุยสวน (นึ่ง)

ปลาทับทิมลุยสวน (นึ่ง) ปลาทับทิมเป็นปลาที่หาได้ง่ายตามท้องตลาด และด้วยเนื้อขาวแน่นของปลาทับทิม จึงเหมาะจะนำมาลุยสวน โดยเมนูนี้จัดเป็นเมนูเอาใจคนรักสุขภาพอย่างเต็มที่ เพราะอุดมไปด้วยสมุนไพรต่างๆ และผ่านกรรมวิธีการนึ่งอีกด้วย ใครที่อยากลองทำต้องดูตามสูตรนี้ด่วน
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • ปลาทับทิมขนาดกลางขอดเกล็ดควักไส้ 1 ตัว
  • หอมแดงซอย 4 ช้อนโต๊ะ
  • พริกขี้หนูซอย 2 ช้อนโต๊ะ
  • ตะไคร้ซอยบางๆ 2 ช้อนโต๊ะ
  • ผักชีฝรั่งซอยบางๆ 2 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมหั่นแว่นบาง 3 ช้อนโต๊ะ
  • ผักชีฝรั่งซอย 2 ช้อนโต๊ะ
  • ใบมะกรูดหั่นเป็นเส้นบางๆ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
  • คนอร์อร่อยชัวร์รสไก่ 2 ช้อนชา
  • ใบสะระแหน่สำหรับโรยหน้าตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)