ปลาทอดราดซอสเขียวหวาน (สูตรสำเร็จ)
-
เวลาในการทำ
นาที -
ระดับความยาก
-
เวลาในการเตรียม
นาที -
เหมาะสำหรับ
คน
ข้อมูลโภชนาการ
Amount per serving
Protein (g)
0.0g
Energy (kJ)
0kJ
Energy (kcal)
0kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
0.0g
Carbohydrate excl. fibre (g)
0.0g
Sugar (g)
0.0g
Fibre (g)
0.0g
Fat (g)
0.0g
Saturated fat (g)
0.0g
Unsaturated fat (g)
0.0g
Total
0.0g
0kJ
0kcal
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
- เนื้อปลากะพง หรือปลาดอลลี่3 ชิ้น ประมาณ 500-600 กรัม
- แป้งสาลี
- ½
- ถ้วย (กะพอประมาณ)
- เกล็ดขนมปัง
- 2
- ถ้วย
- ไข่ไก่
- 1
- ฟอง
- คนอร์อร่อยชัวร์
- 1 ½
- ช้อนชา
- คนอร์สูตรสำเร็จแกงเขียวหวาน 1 ซอง
- หัวกะทิ 1 ถ้วยตวง
- น้ำเปล่า
- ¼ ถ้วยตวง
- แครอท, บร็อคโคลี่ และถั่วแขก ลวกตามชอบ หรือ รับประทานกับผักสลัดและน้ำสลัดตามชอบ