กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ปลากะพงทอดพริกเกลือ

เมนูปลากะพงจานนี้ มีทีเด็ดอยู่ที่ปลาทอดจนเหลืองกรอบนอกนุ่มใน แถมกรุบกรอบยิ่งขึ้นด้วยพริกเกลือสีสันน่าทาน ทำตามสูตรทอดปลาด้านล่าง อิ่มอร่อยด้วยกันได้ทั้งครอบครัว
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • เนื้อปลากะพงหั่นแฉลบ 400 กรัม
  • แป้งมันสำปะหลัง 1/3 ถ้วย
  • กระเทียมไทยแกะเปลือกสับหยาบ 2 ช้อนโต๊ะ
  • รากผักชีสับหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกชี้ฟ้าเขียวสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกชี้ฟ้าเหลืองสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกชี้ฟ้าแดงสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
  • คนอร์อร่อยชัวร์ไก่ 3/4 ช้อนชา
  • น้ำมันปาล์มสำหรับทอดปลา

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg