กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ค้นหา

ต้มจืดต้นอ่อนทานตะวัน

ต้มจืดต้นอ่อนทานตะวัน

ต้นอ่อนทานตะวัน หรือทานตะวันงอก เป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เพราะอุดมไปด้วยโปรตีน และวิตามินอี เมนูต้มจืดนี้จึงเหมาะอย่างยิ่งที่จะทำให้คนพิเศษที่เราห่วงใยทาน

  • เวลาในการทำ

    นาที

  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที

  • เหมาะสำหรับ

    คน
  • หมูสับ 100 กรัม
  • คนอร์อร่อยชัวร์รสหมู ½ ช้อนชา
  • น้ำ 4 ถ้วย
  • คนอร์ซุปก้อนรสหมู 2 ก้อน
  • เต้าหู้ไข่หั่นท่อน 1 นิ้ว 1 หลอด
  • สาหร่ายทะเลแห้ง 5 กรัม
  • ต้นอ่อนทานตะวัน 100 กรัม