กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ดอกกุยช่ายผัดกุ้งสด

ดอกกุยช่ายกรอบๆ ผัดกับกุ้งสด เป็นเมนูที่ทำทานได้ทุกวัน เพราะใช้วัตถุดิบง่ายๆ แต่สำหรับในเทศกาลตรุษจีนเมนูนีถือเป็นเมนูที่มีความหมายพิเศษสุดๆ หมายถึงการอวยพรให้มีเพื่อน และบริวารดี คอยเกื้อหนุนตลอดปี
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • กระเทียมสับหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ
  • กุ้งแม่น้ำ 6-7 ตัว
  • ดอกกุยช่ายหั่นท่อน 300 กรัม
  • คนอร์อร่อยชัวร์รสหมู ½ ช้อนชา
  • ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
  • น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันสำหรับผัด

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg