Skip to content
กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ข้าวผัดไก่ห่อไข่

  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • ข้าวสวย 2 ถ้วยตวง
  • หอมใหญ่ซอย ½ หัว
  • แครอทหั่นเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ¼ ถ้วยตวง
  • ถั่วลันเตา ¼ ถ้วยตวง
  • ไก่หั่นเป็นชิ้น ½ ถ้วย
  • คนอร์อร่อยชัวร์รสไก่ 2 ½ ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
  • ซอสมะเขือเทศ 2 ½ ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ 2 ฟอง
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ