Skip to content
กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ข้าวผัดหมูยอ

  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • ข้าวสวย (400 กรัม) ประมาณ
  • 2
  • ถ้วยตวง
  • ไข่ไก่
  • 2 ฟอง
  • หมูยอหั่นเต๋าทอด
  • 100 กรัม
  • เมล็ดถั่วลันเตาต้มสุก
  • 2 ช้อนโต๊ะ
  • แครอทหั่นเต๋า
  • 2 ช้อนโต๊ะ
  • คนอร์อร่อยชัวร์
  • 2 ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย
  • 1 ช้อนชา
  • กระเทียมสับ
  • 2 ช้อนชา
  • น้ำมันสำหรับผัด
  • 2 ช้อนโต๊ะ
  • รับประทานกับคู่กับแตงกวา ต้นหอม ผักชี มะนาว