สิ่งที่ต้องเตรียม
- กุ้งสดปอกเปลือก
- 250
- กรัม
- หมูแฮมหั่นเต๋า
- 100
- กรัม (หรือใช้เนื้ออกไก่ แทนได้)
- สับปะรด
- 1
- ลูก
- ข้าวสวยเย็น
- 2
- ถ้วยตวง
- กระเทียมสับละเอียด
- 1
- ช้อนชา
- แครอทหั่น
- ½
- ลูก
- หอมใหญ่หั่น
- 1
- ลูก
- คนอร์อร่อยชัวร์
- 2 ช้อนชา
- น้ำตาลทราย
- 2
- ช้อนชา
- ซีอิ๊วขาว
- 1
- ช้อนโต๊ะ
- ลูกเกดสีดำ
- 2
- ช้อนโต๊ะ
- พริกหวาน 3 สี หั่นเต๋าเล็ก
- ¼
- ถ้วยตวง
- ผงกะหรี่
- 1
- ช้อนชา
- น้ำมันพืช
- 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทย
- 1
- ช้อนชา
- เม็ดมะม่วงหิมพานต์คั่ว หมูหยองสำหรับแต่งหน้าข้าวผัด
ข้อมูลโภชนาการ
Amount per serving
Energy (kcal)
0kcal
Energy (kJ)
0kJ
Protein (g)
0.0g
Carbohydrate incl. fibre (g)
0.0g
Carbohydrate excl. fibre (g)
0.0g
Sugar (g)
0.0g
Fibre (g)
0.0g
Fat (g)
0.0g
Saturated fat (g)
0.0g
Unsaturated fat (g)
0.0g
Monounsaturated fat (g)
0.0g
Polyunsaturated fat (g)
0.0g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
0mg
Sodium (mg)
0mg
Salt (g)
0.00g
Vitamin A (IU)
0IU
Vitamin C (mg)
0.0mg
Calcium (mg)
0mg
Iron (mg)
0.00mg
Potassium (mg)
0mg
Total
0kcal
0kJ
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0mg
0mg
0.00g
0IU
0.0mg
0mg
0.00mg
0mg