Skip to content
กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ข้าวผัดคะน้าปลาเค็ม

  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • ข้าวสวยเย็น
  • 1 ½
  • ถ้วยตวง
  • ปลาอินทรีย์ทอดสับหยาบ
  • 2 ช้อนโต๊ะ
  • ผักคะน้าหั่นชิ้นพอคำ
  • 1 ถ้วยตวง
  • น้ำมันพืช
  • 2 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมสับ
  • 1
  • ช้อนโต๊ะ
  • ซอสหอยนางรม
  • ½
  • ช้อนโต๊ะ
  • คนอร์อร่อยชัวร์
  • ½ ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย
  • ½
  • ช้อนชา
  • พริกขี้หนูชอย (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
  • 1 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ไก่
  • 1
  • ฟอง