กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

กุ้งนึ่งนม

กุ้งนึ่งนม เมนูที่เด็กๆ ต่างโปรดปราน แถมยังเหมาะสำหรับเด็ก เพราะให้พลังงาน และคุณค่าทางอาหารสูง มีโปรตีนจากกุ้ง ไข่ และนมสด อีกทั้งยังมีพริกไทย ช่วยย่อยอาหารอีกด้วย มีประโยชน์มากมายแบบนี้ต้องลองทำให้คุณหนูๆ ทานเลย
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • กุ้งสดปอกเปลือกผ่าหลัง
  • 100 กรัม
  • ไข่ไก่
  • 2 ฟอง
  • นมสด
  • ¼ ถ้วยตวง
  • น้ำสะอาด
  • ¼ ถ้วยตวง
  • คนอร์อร่อยชัวร์รสหมู
  • 1 ½
  • ช้อนชา
  • พริกไทยป่น
  • ¼ ช้อนชา
  • ต้นหอม, ผักชีซอยสำหรับโรยหน้า

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg