กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

อร่อยกินง่าย! 5 โจ๊กที่คนจัดฟันรอคอย
เรื่องราวความอร่อย

อร่อยกินง่าย! 5 โจ๊กที่คนจัดฟันรอคอย

ช่วงจัดฟัน หรือหลังทำฟัน ใครว่าต้องอดกินของอร่อยๆ คนอร์จัดให้ไอเดียเมนูโจ๊ก อาหารย่อยง่าย ไม่ต้องเคี้ยวเยอะ แต่น่ากินโดนใจ กินได้ไม่มีเบื่อเพื่อคนที่จัดฟัน อร่อยทำง่ายๆ แถมได้ประโยชน์เน้นๆ มาดูกันเลย

1.   โจ๊กเต้าหู้ไข่ซุปเปอร์โปรตีน

รวมสองเมนูยอดฮิตเพื่อนแท้ของคนจัดฟัน อย่างเต้าหู้ไข่นิ่มๆ และโจ๊กแสนอร่อย มาเป็นเมนูนี้ ที่สีสันน่ากินสุดๆ แถมได้ประโยชน์เน้นๆ ด้วยโปรตีนจากเต้าหู้ไข่ แฮม และอกไก่

ดูสูตร “โจ๊กเต้าหู้ไข่ซุปเปอร์โปรตีน” คลิก

2.   โจ๊กเต้าหู้หมูสับสไตล์ญี่ปุ่น

เต้าหู้หมูสับสุดยอดเมนูอาหารไม่ต้องเคี้ยวเยอะ เหมาะกับคนจัดฟัน แต่แปลงโฉมใหม่ ให้อร่อยน่ากินสไตล์ญี่ปุ่น จะอร่อยแบบใส่สาหร่ายหรือไม่ใส่ก็ได้ รับรองว่าอร่อยได้ไม่ต้องกลัวอาหารติดเหล็กดัดฟันเลย

ดูสูตร “โจ๊กเต้าหู้หมูสับสไตล์ญี่ปุ่น” คลิก

3.   โจ๊กไข่ข้นปูอัด

ไข่ข้นนิ่มๆ ใส่ปูอัดเน้นๆ บอกเลยว่าเมนูนี้กินง่าย ย่อยง่าย แถมยังทำง่ายด้วยนะ แค่มีไมโครเวฟก็ทำเมนูนี้ได้แล้ว อร่อยง่ายสบายขนาดนี้ คนจัดฟันต้องลองทำเมนูโจ๊กนี้ดูเลย

ดูสูตร “โจ๊กไข่ข้นปูอัด” คลิก

4.   โจ๊กสามสหายนุ่มนิ่ม

เมนูนี้ น่ารักน่ากิน แถมเคี้ยวง่ายโดนใจคนจัดฟันแน่นอน ถึงจะจัดฟันใหม่ๆ ก็กินเมนูนี้ได้ เพราะเนื้อไก่ต้มจนเปื่อยฉีกเป็นชิ้นพอดีคำ แถมยังมีเต้าหู้นุ่มๆ และฟักทองนิ่มๆ ช่วยเสริมประโยชน์ๆ เน้นให้ด้วย ดีขนาดนี้ห้ามพลาดเมนูนี้เลย

ดูสูตร “โจ๊กสามสหายนุ่มนิ่ม” คลิก

5.   โจ๊กฟักทองผัดกุ้ง

คนจัดฟันถ้าเจอเมนูโจ๊กชามนี้เข้าไปต้องดีใจแน่นอน เพราะกินง่าย แถมไม่น่าเบื่อ เพราะใส่ฟักทองรสหวานๆ กับเนื้อกุ้งเน้นๆ แถมมีไข่ออนเซ็นอีก อร่อยลงตัวยิ่งกินยิ่งเพลินสุดๆ

ดูสูตร “โจ๊กฟักทองผัดกุ้ง” คลิก