Skip to content

Что вы ищете?

Рыба, запеченная в «рукаве»

Изумительно вкусная морская рыба — украшение любого диетического стола. Запекайте рыбку в рукаве или фольге, чтобы сохранить все полезные свойства и нежный рыбный вкус.
  • Bремя приготовления

    МИН
  • Difficulty

  • Время подготовки

    МИН
  • Kоличество порций


  • 500 г филе морской рыбы (трески, минтая, горбуши)
  • 1 средняя луковица
  • 2 больших спелых помидора
  • 100 мл жирных сливок
  • 1 упаковка приправы Knorr На второе «Нежная рыба в белом соусе с травами»

  • 1 Налейте сливки в миску, добавьте Knorr На второе «Нежная рыба в белом соусе с травами».
  • 2 Положите в маринад нарезанную порционными кусками рыбу, накройте пленкой и оставьте на 1 час.
  • 3 В рукав для запекания положите нарезанный кольцами лук, на него выложите рыбу вместе с маринадом и закрепите концы рукава. Положите рыбу на противень, прорежьте в рукаве несколько небольших отверстий и запекайте в разогретой до 200 ˚С духовке 25 минут. Подавайте с картофельным пюре и салатом из свежих овощей.
  • 4 Совет: точно так же рыбу с овощами можно запечь в обыкновенной фольге или пергаменте, свернув материал в два слоя и очень прочно закрепив «конвертом».