Abóbora em Colmeia com Queijo Parmesão e Ervas
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Tempo de Cozedura
mins -
Difficulty
-
Tempo de Preparação
mins -
Serve
pessoas
Informação nutricional
Amount per serving
Protein (g)
14.9g
Energy (kJ)
1773kJ
Energy (kcal)
423kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
62.6g
Carbohydrate excl. fibre (g)
59.3g
Sugar (g)
27.4g
Fibre (g)
4.9g
Fat (g)
17.2g
Saturated fat (g)
4.5g
Unsaturated fat (g)
11.8g
Total
59.7g
7093kJ
1693kcal
250.5g
237.3g
109.8g
19.7g
68.9g
17.9g
47.4g
- 1 abóbora menina
- 2 colheres de sopa de Knorr Tempero em Pó de Legumes
- 50 g de parmesão ralado
- 50 ml de azeite
- q.b. tomilho fresco