Skip to content
Iets aan het zoeken?

vegetarische Chorba soep

  • Kook

    Minuten
  • Voor

    Personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

3.8g

Energy (kJ)

364kJ

Energy (kcal)

87kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

19.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

12.2g

Sugar (g)

4.1g

Fibre (g)

6.8g

Fat (g)

0.9g

Saturated fat (g)

0.2g

Unsaturated fat (g)

0.5g

Monounsaturated fat (g)

0.1g

Polyunsaturated fat (g)

0.3g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

451mg

Salt (g)

1.13g

Vitamin A (IU)

426IU

Vitamin C (mg)

19.1mg

Calcium (mg)

93mg

Iron (mg)

1.85mg

Total

30.7g

2911kJ

695kcal

152.4g

97.7g

32.5g

54.7g

6.9g

1.5g

4.1g

1.0g

2.7g

0.0g

0mg

3605mg

9.00g

3405IU

153.2mg

741mg

14.84mg

  • 1 ui
  • 2 kleine wortels
  • 1 knolselderij
  • 3 tomaten
  • 0,5 tl kaneelpoeder
  • 1 tl karwijzaad
  • 4 gr gemberpoeder
  • 4 gr kurkuma
  • 150 gr kikkererwten in blik
  • 1 zakje Knorr Groentesoep à 31 gr
  • 40 gr tomatenpuree
  • 50 gr koriander
  • 100 gr Ankara Makarnasi arpa sehriye (Vogetongetjes of orzo pasta)