Skip to content
Iets aan het zoeken?

Stoofschotel met kip en groenten

  • Kook

    Minuten
  • Voor

    Personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

29.4g

Energy (kJ)

912kJ

Energy (kcal)

217kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

8.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

6.4g

Sugar (g)

5.6g

Fibre (g)

1.8g

Fat (g)

7.7g

Saturated fat (g)

2.0g

Unsaturated fat (g)

3.9g

Monounsaturated fat (g)

2.3g

Polyunsaturated fat (g)

1.4g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

79mg

Sodium (mg)

810mg

Salt (g)

2.02g

Vitamin A (IU)

72IU

Vitamin C (mg)

46.9mg

Calcium (mg)

35mg

Iron (mg)

1.31mg

Total

117.7g

3647kJ

868kcal

32.8g

25.7g

22.5g

7.1g

30.9g

7.9g

15.7g

9.0g

5.7g

0.1g

316mg

3239mg

8.09g

286IU

187.5mg

141mg

5.22mg

  • 450 g kipfilet
  • 1 ui
  • 1 middelgrote courgette
  • 1 rode paprika
  • 1 wortel
  • 1 eetlepel vloeibare margarine
  • 40 g magere spekreepjes
  • 1 Knorr Bouillonketeltje Kip
  • 2 eetlepels fijngehakte verse platte peterselie