Skip to content
Iets aan het zoeken?

Piccata van kip

  • Kook

    Minuten
  • Niveau

  • Voor

    Personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

30.3g

Energy (kJ)

1006kJ

Energy (kcal)

240kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

4.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

3.4g

Sugar (g)

1.9g

Fibre (g)

0.6g

Fat (g)

8.7g

Saturated fat (g)

1.3g

Unsaturated fat (g)

6.4g

Monounsaturated fat (g)

4.0g

Polyunsaturated fat (g)

2.3g

Trans fat (g)

0.1g

Cholesterol (mg)

88mg

Sodium (mg)

1696mg

Salt (g)

4.24g

Vitamin A (IU)

107IU

Vitamin C (mg)

6.1mg

Calcium (mg)

16mg

Iron (mg)

1.15mg

Total

121.4g

4024kJ

962kcal

15.9g

13.7g

7.6g

2.2g

34.7g

5.3g

25.8g

16.1g

9.2g

0.2g

351mg

6783mg

16.95g

430IU

24.6mg

65mg

4.60mg

  • 1 (biologische) citroen
  • 500 g kipfilet
  • 1 el bloem
  • 2 el koken, bakken en roerbakken vloeibaar
  • 150 ml droge witte wijn
  • 2 el Knorr Strooibouillon met Tuinkruiden a 30 g
  • 3 el fijngehakte verse bladpeterselie