Skip to content
Iets aan het zoeken?

Penne met groenten in tomatensaus

  • Kook

    Minuten
  • Voor

    Personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

12.1g

Energy (kJ)

1522kJ

Energy (kcal)

364kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

66.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

62.1g

Sugar (g)

9.0g

Fibre (g)

4.8g

Fat (g)

5.4g

Saturated fat (g)

1.1g

Unsaturated fat (g)

3.8g

Monounsaturated fat (g)

2.7g

Polyunsaturated fat (g)

0.8g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

728mg

Salt (g)

1.82g

Vitamin A (IU)

117IU

Vitamin C (mg)

18.7mg

Calcium (mg)

81mg

Iron (mg)

2.67mg

Total

48.5g

6090kJ

1455kcal

267.6g

248.3g

36.2g

19.4g

21.7g

4.3g

15.1g

10.6g

3.3g

0.0g

0mg

2912mg

7.27g

468IU

74.7mg

325mg

10.67mg

  • 1 ui
  • 1 wortel
  • 1 courgette
  • 300 g penne
  • 1 el olijfolie
  • 400 g tomatenblokjes in blik
  • 1 tl gedroogde oregano
  • 1 Knorr Bouillonketeltje Groenten
  • 2 el fijngesneden verse basilicum