Skip to content
Iets aan het zoeken?

Pasta met tomaten-groentesaus

  • Kook

    Minuten
  • Niveau

  • Voor

    Personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

12.3g

Energy (kJ)

1555kJ

Energy (kcal)

372kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

69.6g

Carbohydrate excl. fibre (g)

63.8g

Sugar (g)

10.4g

Fibre (g)

5.7g

Fat (g)

5.2g

Saturated fat (g)

0.9g

Unsaturated fat (g)

3.7g

Monounsaturated fat (g)

1.8g

Polyunsaturated fat (g)

1.5g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

751mg

Salt (g)

1.87g

Vitamin A (IU)

117IU

Vitamin C (mg)

19.8mg

Calcium (mg)

92mg

Iron (mg)

2.78mg

Total

49.4g

6221kJ

1486kcal

278.2g

255.2g

41.7g

23.0g

20.8g

3.6g

14.6g

7.4g

6.0g

0.1g

0mg

3004mg

7.50g

468IU

79.3mg

368mg

11.12mg

  • 300 g penne pasta
  • 1 ui
  • 1 courgette
  • 1 grote wortel
  • 1 eetlepel vloeibare margarine
  • 400 g tomatenblokjes in blik
  • 1 theelepel gedroogde oregano
  • 1 Knorr Bouillonketeltje Groenten
  • 4 eetlepels in reepjes gesneden basilicumblaadjes