Skip to content
Iets aan het zoeken?

Pasta met asperges en cherrytomaatjes

  • Kook

    Minuten
  • Niveau

  • Voor

    Personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

14.2g

Energy (kJ)

1963kJ

Energy (kcal)

470kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

75.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

69.9g

Sugar (g)

7.1g

Fibre (g)

5.1g

Fat (g)

12.6g

Saturated fat (g)

2.7g

Unsaturated fat (g)

8.9g

Monounsaturated fat (g)

4.7g

Polyunsaturated fat (g)

3.0g

Trans fat (g)

0.1g

Cholesterol (mg)

3mg

Sodium (mg)

489mg

Salt (g)

1.23g

Vitamin A (IU)

668IU

Vitamin C (mg)

12.1mg

Calcium (mg)

47mg

Iron (mg)

3.18mg

Total

42.7g

5890kJ

1411kcal

225.1g

209.6g

21.2g

15.4g

37.8g

8.2g

26.6g

14.1g

9.1g

0.3g

8mg

1467mg

3.68g

2003IU

36.2mg

141mg

9.55mg

  • 250 g witte asperges
  • 250 g groene asperges
  • 5 cherrytomaatjes
  • 250 g pasta (bijv. farfalle)
  • 2 el vloeibare margarine
  • 1 mespunt suiker
  • 1 zakje Knorr Saus voor Asperges a 40 g
  • 10 g verse basilicumblaadjes