Skip to content
Iets aan het zoeken?

Naan met geroosterde asperges en Coburgerham

  • Kook

    Minuten
  • Voor

    Personen

Nutritional information

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

27.5g

Energy (kJ)

2703kJ

Energy (kcal)

647kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

87.7g

Carbohydrate excl. fibre (g)

80.3g

Sugar (g)

14.3g

Fibre (g)

7.4g

Fat (g)

21.6g

Saturated fat (g)

6.0g

Unsaturated fat (g)

6.5g

Monounsaturated fat (g)

5.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.6g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

1953mg

Salt (g)

4.88g

Vitamin A (IU)

9974IU

Vitamin C (mg)

13.6mg

Calcium (mg)

55mg

Iron (mg)

2.29mg

Total

110.2g

10812kJ

2586kcal

350.9g

321.3g

57.2g

29.6g

86.4g

24.0g

26.1g

20.1g

2.6g

0.1g

1mg

7811mg

19.52g

39898IU

54.6mg

219mg

9.15mg

  • 5 sjalotten
  • 500 g witte asperges
  • 250 g bospenen
  • 10 takjes verse platte peterselie
  • 1 teentje knoflook, gepeld
  • 2 el olijfolie
  • 1 zakje Knorr Aspergesaus à 40 g
  • 200 g Coburgerham
  • 4 naanbroden
  • Extra nodig: bakplaat bekleed met bakpapier of een bakmatje