Skip to content
Iets aan het zoeken?
[an error occurred while processing this directive]

Mexicaanse runderstoof | Knorr

[an error occurred while processing this directive]

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

27.9g

Energy (kJ)

1098kJ

Energy (kcal)

262kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

4.7g

Carbohydrate excl. fibre (g)

3.7g

Sugar (g)

2.7g

Fibre (g)

1.1g

Fat (g)

13.8g

Saturated fat (g)

4.3g

Unsaturated fat (g)

8.0g

Monounsaturated fat (g)

4.3g

Polyunsaturated fat (g)

3.4g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

87mg

Sodium (mg)

678mg

Salt (g)

1.69g

Vitamin A (IU)

464IU

Vitamin C (mg)

11.9mg

Calcium (mg)

54mg

Iron (mg)

2.48mg

Total

111.5g

4393kJ

1049kcal

18.9g

14.7g

10.6g

4.2g

55.3g

17.4g

31.9g

17.3g

13.7g

0.2g

347mg

2710mg

6.75g

1858IU

47.5mg

215mg

9.94mg

[an error occurred while processing this directive]
[an error occurred while processing this directive]
  • 1 Verhit de olie in een braadpan. Bak het vlees, op een hoog vuur, al omscheppend bruin aan. Voeg de knoflook, de jalapeñopeper en de ui toe en bak 1 minuut mee.
  • 2 Temper het vuur tot halfhoog en voeg de laurier, de kruidnagels en de gerookte paprika toe. Roer alles goed door.
  • 3 Voeg 500 ml water en de inhoud van het bouillon keteltje toe en breng alles aan de kook. Temper het vuur en laat het vlees in ± 3 uur helemaal gaar stoven.
  • 4 Schep er de wijnazijn en het limoensap door en bestrooi met de gehakte koriander.

Groente tip


[an error occurred while processing this directive]

De nieuwste producten, recepten en tips in je mailbox ontvangen?

Schrijf je in voor de Knorr nieuwsbrief.

Inschrijven!

 

 

Chat met ons (Online)

Start Chat