Skip to content
Iets aan het zoeken?

Klassieke courgettesoep | Knorr

  • Kook

    Minuten
  • Voor

    Personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

3.6g

Energy (kJ)

250kJ

Energy (kcal)

59kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

11.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

8.8g

Sugar (g)

8.8g

Fibre (g)

2.1g

Fat (g)

0.5g

Saturated fat (g)

0.2g

Unsaturated fat (g)

0.2g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.1g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

352mg

Salt (g)

0.88g

Vitamin A (IU)

150IU

Vitamin C (mg)

26.1mg

Calcium (mg)

71mg

Iron (mg)

1.44mg

Total

14.6g

999kJ

236kcal

43.9g

35.3g

35.3g

8.6g

1.8g

0.9g

0.6g

0.0g

0.2g

0.0g

0mg

1409mg

3.51g

599IU

104.4mg

284mg

5.74mg

  • 200 g prei
  • 150 g bleekselderij
  • 600 g courgette
  • 1 teentje knoflook
  • 1 Knorr Groentebouillon tabletten
  • 15 g verse basilicum
  • Extra nodig: staafmixer