Skip to content
Iets aan het zoeken?

Italiaanse Risotto met lekker veel groente

  • Kook

    Minuten
  • Voor

    Personen

Nutritional information

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

32.1g

Energy (kJ)

2316kJ

Energy (kcal)

555kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

26.4g

Carbohydrate excl. fibre (g)

22.4g

Sugar (g)

17.3g

Fibre (g)

4.0g

Fat (g)

36.2g

Saturated fat (g)

20.0g

Unsaturated fat (g)

15.9g

Monounsaturated fat (g)

1.5g

Polyunsaturated fat (g)

0.5g

Trans fat (g)

0.6g

Cholesterol (mg)

75mg

Sodium (mg)

5229mg

Salt (g)

13.07g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

15.3mg

Calcium (mg)

56mg

Iron (mg)

1.24mg

Total

96.2g

6948kJ

1664kcal

79.3g

67.3g

51.9g

12.0g

108.7g

59.9g

47.7g

4.4g

1.5g

1.7g

225mg

15688mg

39.22g

0IU

45.8mg

167mg

3.73mg

  • 1 pak Knorr Wereldgerecht Italiaanse Risotto
  • 225 g kipfilet (of gebruik 160 g Kipstuckjes van De Vegetarische Slager)
  • 250 g champignons
  • 1 courgette
  • 2 kleine uien
  • olie