Skip to content
Iets aan het zoeken?

Italiaanse Lasagnette met lekker veel groenten

  • Kook

    Minuten
  • Niveau

  • Voor

    Personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

35.7g

Energy (kJ)

3535kJ

Energy (kcal)

846kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

68.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

59.9g

Sugar (g)

33.5g

Fibre (g)

9.1g

Fat (g)

50.7g

Saturated fat (g)

17.6g

Unsaturated fat (g)

30.2g

Monounsaturated fat (g)

21.6g

Polyunsaturated fat (g)

2.7g

Trans fat (g)

0.6g

Cholesterol (mg)

70mg

Sodium (mg)

3239mg

Salt (g)

8.09g

Vitamin A (IU)

318IU

Vitamin C (mg)

17.4mg

Calcium (mg)

198mg

Iron (mg)

2.75mg

Total

107.2g

10606kJ

2538kcal

206.8g

179.6g

100.6g

27.2g

152.2g

52.9g

90.5g

64.8g

8.0g

1.8g

210mg

9716mg

24.28g

955IU

52.2mg

595mg

8.24mg

  • 250 g Italiaanse groentepakket
  • 1 komkommer
  • 300 g gehakt
  • 400 ml melk
  • 4 eetlepel olie
  • 300 ml water
  • 1 pak Knorr Wereldgerecht Italiaanse Lasagnette Napoletana à 286 g