Skip to content
Iets aan het zoeken?

Indiase Kip Madras XXL Met lekker veel groente

  • Kook

    Minuten
  • Voor

    Personen

Nutritional information

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

28.6g

Energy (kJ)

2553kJ

Energy (kcal)

610kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

105.7g

Carbohydrate excl. fibre (g)

98.0g

Sugar (g)

10.1g

Fibre (g)

7.7g

Fat (g)

9.5g

Saturated fat (g)

4.2g

Unsaturated fat (g)

3.8g

Monounsaturated fat (g)

2.5g

Polyunsaturated fat (g)

0.9g

Trans fat (g)

0.4g

Cholesterol (mg)

72mg

Sodium (mg)

71mg

Salt (g)

0.18g

Vitamin A (IU)

107IU

Vitamin C (mg)

16.9mg

Calcium (mg)

134mg

Iron (mg)

1.65mg

Total

142.9g

12766kJ

3051kcal

528.6g

490.1g

50.6g

38.5g

47.7g

21.2g

19.1g

12.4g

4.6g

1.8g

361mg

353mg

0.89g

537IU

84.7mg

669mg

8.26mg

  • 1 pak Knorr Wereldgerecht Indiase Kip Madras XXL
  • 375 g kipfilet (of gebruik 320 g Kipstuckjes van De Vegetarische Slager)
  • 500 g sperzieboon
  • 2 uien
  • 3 tomaten
  • 1 appel
  • 3 bosui
  • 200 ml crème fraîche light
  • olie