Skip to content
Iets aan het zoeken?

Griekse Kofta Dagje Minder Vlees

  • Kook

    Minuten
  • Voor

    Personen

Nutritional information

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

37.3g

Energy (kJ)

3023kJ

Energy (kcal)

723kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

118.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

87.9g

Sugar (g)

44.6g

Fibre (g)

30.3g

Fat (g)

13.9g

Saturated fat (g)

2.2g

Unsaturated fat (g)

10.6g

Monounsaturated fat (g)

2.3g

Polyunsaturated fat (g)

5.9g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

72mg

Sodium (mg)

6582mg

Salt (g)

16.45g

Vitamin A (IU)

26IU

Vitamin C (mg)

36.9mg

Calcium (mg)

105mg

Iron (mg)

6.84mg

Total

111.9g

9069kJ

2169kcal

354.7g

263.7g

133.7g

91.0g

41.6g

6.5g

31.9g

7.0g

17.8g

0.0g

215mg

19747mg

49.36g

78IU

110.7mg

314mg

20.52mg

  • 1 pak Knorr Wereldgerecht Griekse Kofta
  • 1 courgette
  • 4 tomaten
  • 1 ui
  • 200 g linzen in blik
  • 75 g walnoten
  • 1 ei