Skip to content
Iets aan het zoeken?

Geroosterde zoete aardappelsoep

  • Kook

    Minuten
  • Voor

    Personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

2.8g

Energy (kJ)

1080kJ

Energy (kcal)

260kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

29.5g

Carbohydrate excl. fibre (g)

24.8g

Sugar (g)

9.4g

Fibre (g)

4.7g

Fat (g)

15.4g

Saturated fat (g)

7.2g

Unsaturated fat (g)

6.3g

Monounsaturated fat (g)

5.1g

Polyunsaturated fat (g)

0.9g

Trans fat (g)

0.7g

Cholesterol (mg)

30mg

Sodium (mg)

633mg

Salt (g)

1.58g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

45.4mg

Calcium (mg)

64mg

Iron (mg)

0.89mg

Total

11.2g

4319kJ

1039kcal

118.1g

99.3g

37.7g

18.8g

61.7g

28.8g

25.1g

20.4g

3.4g

2.6g

118mg

2533mg

6.32g

0IU

181.4mg

256mg

3.56mg

  • 500 g zoete aardappels
  • 150 g winterwortel
  • 1 el olijfolie
  • 1 ui
  • 3 teentjes knoflook
  • 1 grote paprika à 150 g
  • 1 Knorr Bouillonketeltje Groenten
  • 125 ml crème fraîche
  • Extra nodig: staafmixer