Skip to content
Iets aan het zoeken?

Feta taartje met aspergesalade en ovengeroosterde tomaten

  • Kook

    Minuten
  • Voor

    Personen

Nutritional information

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

17.8g

Energy (kJ)

1733kJ

Energy (kcal)

415kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

16.3g

Carbohydrate excl. fibre (g)

14.1g

Sugar (g)

8.6g

Fibre (g)

2.2g

Fat (g)

31.7g

Saturated fat (g)

15.3g

Unsaturated fat (g)

12.2g

Monounsaturated fat (g)

6.1g

Polyunsaturated fat (g)

5.2g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

275mg

Sodium (mg)

1304mg

Salt (g)

3.26g

Vitamin A (IU)

1897IU

Vitamin C (mg)

12.1mg

Calcium (mg)

300mg

Iron (mg)

3.15mg

Total

71.1g

6933kJ

1661kcal

65.4g

56.5g

34.4g

8.9g

126.9g

61.2g

48.7g

24.2g

21.0g

0.1g

1100mg

5215mg

13.03g

7587IU

48.5mg

1201mg

12.60mg

  • 500 g witte asperges
  • 4 eieren
  • 125 ml kookroom
  • 0.5 Knorr groentebouillonblokje
  • 2 el zonnebloemolie
  • 200 g feta, verkruimeld
  • 125 g cherrytomaatjes
  • 100 g gemengde sla
  • 1 zakje Calvé Salad Mix Tuinkruiden à 10 g
  • 1 zakje Knorr Aspergesaus à 40 g
  • 1 el fijngesneden basilicumblaadjes
  • extra nodig: muffin bakvorm