Skip to content
Iets aan het zoeken?

Broccoli pasta ovenschotel

  • Kook

    Minuten
  • Voor

    Personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

27.2g

Energy (kJ)

2689kJ

Energy (kcal)

643kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

82.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

75.5g

Sugar (g)

14.5g

Fibre (g)

6.7g

Fat (g)

23.5g

Saturated fat (g)

12.7g

Unsaturated fat (g)

7.7g

Monounsaturated fat (g)

5.9g

Polyunsaturated fat (g)

1.3g

Trans fat (g)

0.6g

Cholesterol (mg)

72mg

Sodium (mg)

1212mg

Salt (g)

3.03g

Vitamin A (IU)

494IU

Vitamin C (mg)

28.2mg

Calcium (mg)

390mg

Iron (mg)

2.78mg

Total

81.5g

8067kJ

1930kcal

246.5g

226.4g

43.6g

20.1g

70.4g

38.0g

23.1g

17.6g

3.9g

1.8g

217mg

3635mg

9.09g

1482IU

84.5mg

1171mg

8.34mg

  • 1 stronk broccoli
  • 250 g pasta naar keuze
  • 400 g tomatenblokjes in blik of 2 grote tomaten in stukjes
  • 1 zakje Knorr Natuurlijk Lekker! Spaghetti Bolognese a 43 g
  • 200 ml crème fraîche light
  • 150 g geraspte mozzarella
  • Extra nodig: ingevetteovenschaal