Skip to content
Iets aan het zoeken?

Bladerdeegtaartje met asperges en zalm

  • Kook

    Minuten
  • Voor

    Personen

Nutritional information

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

23.0g

Energy (kJ)

2041kJ

Energy (kcal)

488kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

27.8g

Carbohydrate excl. fibre (g)

23.9g

Sugar (g)

3.3g

Fibre (g)

4.5g

Fat (g)

32.6g

Saturated fat (g)

8.5g

Unsaturated fat (g)

22.0g

Monounsaturated fat (g)

16.4g

Polyunsaturated fat (g)

4.7g

Trans fat (g)

0.1g

Cholesterol (mg)

182mg

Sodium (mg)

849mg

Salt (g)

2.12g

Vitamin A (IU)

1053IU

Vitamin C (mg)

8.3mg

Calcium (mg)

81mg

Iron (mg)

5.11mg

Total

92.1g

8165kJ

1951kcal

111.0g

95.4g

13.2g

17.9g

130.5g

34.0g

88.1g

65.6g

18.7g

0.3g

728mg

3395mg

8.48g

4211IU

33.2mg

324mg

20.44mg

  • 2 eieren
  • 200 g gerookte zalm
  • 3 takjes peterselie
  • 1 kg witte asperges
  • 4 plakjes bladerdeeg (diepvries), ontdooid
  • 1 eidooier
  • 6 el geschaafde amandelen
  • 1 zakje Knorr Natuurlijk Lekker Saus voor Asperge à 40 g