Skip to content
Iets aan het zoeken?

Bami Speciaal met lekker veel groenten

  • Kook

    Minuten
  • Niveau

  • Voor

    Personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

27.0g

Energy (kJ)

1453kJ

Energy (kcal)

346kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

12.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

8.3g

Sugar (g)

4.4g

Fibre (g)

3.9g

Fat (g)

22.5g

Saturated fat (g)

3.3g

Unsaturated fat (g)

18.0g

Monounsaturated fat (g)

15.2g

Polyunsaturated fat (g)

2.8g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

70mg

Sodium (mg)

61mg

Salt (g)

0.15g

Vitamin A (IU)

135IU

Vitamin C (mg)

71.7mg

Calcium (mg)

81mg

Iron (mg)

1.94mg

Total

81.0g

4359kJ

1037kcal

36.5g

24.9g

13.2g

11.6g

67.4g

10.0g

54.0g

45.5g

8.4g

0.0g

210mg

183mg

0.46g

406IU

215.0mg

244mg

5.81mg

  • 300 g kipfilet
  • 135 g rode paprika
  • 399 g komkommer
  • 128 g prei
  • 125 g taugé
  • 105 g Chinese kool
  • 60 ml olie