Skip to content

Iets aan het zoeken?

Griekse Gyros

Griekse Gyros Family pack

Ben je dol op lekker eten en ontdek je graag nieuwe gerechten? Probeer dan eens één van onze Knorr Wereldgerechten!

VEGETARISCH

Nee
Koop nu

Voeding

                                Portiegrootte 
                            
                                Voor 3 personen 4-5
                            
                                 
                            
Per 100 g (onbereid product) Per 100 g (bereid product) Aantal per portie %RI per portie
Energie 340kcal/1400kJ 110kcal/461kcal 532kcal/2231kJ 27%
Vetten 2g 4,5g 22g 31%
Verzadigd vet <0,5g 4,4g 22%
Koolhydraten 73g 11g 53g 20%
waarvan suikers 7g 2,3g 11g 12%
Eiwit 7g 6,2g 30g 60%
Zout 3,3g 0,48g 2,3g 38%
Wereldgerechten
Ontdek nieuwe smaken met de Wereldgerechten van Knorr. Zonder toegevoegde smaakversterkers. Zonder kunstmatige kleurstoffen. Zonder conserveermiddelen. Naar eigen smaak te bereiden.
Ingrediënten rijstmix: Rijst¹ 97%, groenten¹ 2,6% (tomatenpoeder, tomatenstukjes, rode paprika), zout, kleurstof: paprika-extract. Ingrediënten marinademix: Ui¹ 17%, zout, koriander, paprikapoeder¹ 12%, knoflookpoeder¹ 9,4%, suiker, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, MOSTERDZAAD, oregano¹, aardappelzetmeel, rozemarijn, peper, palmolie, tijm¹, gistextract, cayennepeper, bonenkruid, kaneel, citroensappoeder¹ 0,1%. Ingrediënten sausmix: Suiker, zout, maïszetmeel, knoflook¹ 8%, ui¹ 5,8%, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, citroensappoeder¹ 3,1%, palmolie, peper, gistextract, aroma. Ingrediënten dressingmix: Suiker, aardappelzetmeel, knoflookpoeder¹ 13%, gejodeerd zout, honing 6,6%, maltodextrine, citroensappoeder¹ 4,3%, zout, palmolie, uipoeder¹ 1,7%, MOSTERDZAAD, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, bieslook¹, peterselie¹, peper.
Gyros met lekker veel groenten Benodigdheden: • 500 g varkensschnitzel (ongepaneerd) • 1 courgette • 1 tomaat • 1 aubergine • 2 uien • 1 komkommer • 200 g gemengde sla • 200 ml (magere) yoghurt • Olie Mandje groenten: 277 g 1. Breng een pan met ruim water aan de kook en kook hierin de rijst in ca. 15 min. gaar. Giet vervolgens af. 2. Snipper ondertussen de uien grof en snij courgette, aubergine en tomaat in blokjes. Snij vervolgens het varkensvlees in dunne reepjes. Meng de marinademix met 2 el olie in een kom en voeg de reepjes varkensvlees hieraan toe. Roer het goed door elkaar en laat het 2 min. staan. 3. Verhit 1 el olie in een koekenpan of wok en bak hierin de reepjes varkensvlees bruin en gaar. Bak de gesneden groenten ca. 5 min. mee. 4. Meng de sausmix met de yoghurt. Was de komkommer, rasp 1/4 hiervan en roer deze door de yoghurtsaus. 5. Snij de overgebleven komkommer en schep deze door de gemengde sla. Meng de dressingmix met 5 el water en 3 el olie. Schenk de dressing over de salade. Serveer de Gyros apart van de rijst, de Tzatziki en de salade.