Skip to content
Iets aan het zoeken?
Wereldgerecht Indiase kip Jalfrezi

Indiase kip Jalfrezi

Indiase kip Jalfrezie is een Indiaas gerecht met rijst, kruidige kip en currysaus, vol natuurlijke ingrediënten. Met Knorr Wereldgerechten kun je alle kanten op. Maak de Indiase kip Jalfrezi met lekker veel groente of maak dit gerecht een dagje zonder vlees met pompoen. Zie de boodschappenlijst en bereiding per recept hieronder.

Vegetarisch

Ja
Koop nu
  • Zonder kunstmatige kleurstoffen
  • Zonder toegevoegde smaakversterkers
  • Zonder conserveermiddelen
  • Vol natuurlijke ingrediënten
  • Met lekker veel groente
  • Dit product is vegan

Ingrediënten

Ingrediënten specerijenmix: Zout, geroosterd uipoeder¹ 18%, zetmeel, suiker, knoflookpoeder¹ 12%, gember, paprikapoeder¹, komijn, SESAMOLIE, kurkuma¹.
Ingrediënten kruidenmix: Geroosterd uipoeder¹ 21%, knoflookpoeder¹ 14%, zetmeel, suiker, zout, koriander, gistextract, komijn, groentensapconcentraat¹ 3% (KNOLSELDERIJ, wortel, prei, ui), kurkuma¹, paprikapoeder¹, gember, maïsolie, korianderblad¹, kardemom.
Ingrediënten rijst: Rijst.
¹ op duurzame wijze geteeld.

Bevatten

Rijstmix: Kan gluten, melk, ei, soja, selderij, mosterd bevatten. kruidenmix: Kan gluten, melk, ei, soja, mosterd bevatten. Specerijenmix: Kan gluten, melk, ei, soja, selderij, mosterd bevatten.

Voeding

                                Serveergrootte 
                            
                                Voor personen 2-3
                            
                                 
                            
Per 100 g (onbereid product)
Energie 343kcal/1436kJ
Vet 1.1g
Verzadigd vet 0.2g

Bereidingswijze

Indiase Jalfrezi met lekker veel groente
• 225 g kipfilet • 100 g sperziebonen • 2 tomaten • 1 ui • 1 rode paprika • 1 gele paprika • Olie
Bereidingswijze:
1. Snij de kipfilet in reepjes. Meng de specerijenmix met 2 el olie en marineer hierin de kipreepjes ca. 10 min. 2. Snipper de ui grof, snij de tomaten in blokjes en de paprika’s in smalle repen. Halveer de sperziebonen en kook ze ca. 5 min. voor. Kook de rijst in ruim kokend water in ca. 14 min. gaar en giet af. 3. Verhit 1 el olie in een koekenpan en bak de kipreepjes goudbruin en gaar. Haal de reepjes uit de pan en houd ze warm op een bord afgedekt met aluminiumfolie. 4. Zet de koekenpan terug op het vuur, verhit 1 el olie en bak de ui en tomaten ca. 4 min. Voeg dan de paprika’s, sperziebonen, kruidenmix en 150 ml water toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het ca. 3 min. zachtjes doorkoken. 5. Voeg als laatste de kipreepjes toe en verwarm het geheel nog ca. 3 min. Serveer de Kip Jalfrezi met de rijst.
Indiase Jalfrezi dagje klassiek
Zelf toevoegen: • 250 g kipfilet • 100 g sperziebonen • 2 tomaten • 1 ui • 1 gele paprika • 1 rode paprika • Olie
Bereidingswijze:
1. Snij de kipfilet in reepjes. Meng de specerijenmix met 2 el olie en marineer hierin de kipreepjes ca. 10 min. 2. Snipper de ui grof, snij de tomaten in blokjes en de paprika’s in smalle repen. Halveer de sperziebonen en kook ze ca. 5 min. voor. Kook de rijst in ruim kokend water in ca. 14 min. gaar en giet af. 3. Verhit 1 el olie in een koekenpan en bak de kipreepjes goudbruin en gaar. Haal de reepjes uit de pan en houd ze warm op een bord afgedekt met aluminiumfolie. 4. Zet de koekenpan terug op het vuur, verhit 1 el olie en bak de ui en tomaten ca. 4 min. Voeg dan de paprika’s, sperziebonen, kruidenmix en 150 ml water toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het ca. 3 min. zachtjes doorkoken. 5. Voeg als laatste de kipreepjes toe en verwarm het geheel nog ca. 3 min. Serveer de Kip Jalfrezi met de rijst. Indiase Jalfrezi dagje zonder vlees
Zelf toevoegen: • 225 g pompoenblokjes (diepvries) • 100 g sugarsnaps • 2 tomaten • 1 ui • 1 gele paprika • Olie
Bereidingswijze:
1. Kook de pompoenblokjes ca. 5 min. voor en de sugarsnaps ca. 3 min. voor en giet af. Snipper de ui grof, snij de tomaten in blokjes en de paprika’s in smalle repen. 2. Meng de specerijenmix met 2 el olie en marineer hierin de pompoenblokjes ca. 10 min. Kook de rijst in ruim kokend water in ca. 14 min. gaar en giet af. 3. Verhit ondertussen 1 el olie in een koekenpan en bak de pompoenblokjes bruin. Haal de blokjes uit de pan en houd ze warm op een bord afgedekt met aluminiumfolie. 4. Zet de koekenpan terug op het vuur, verhit 1 el olie en bak de ui en tomaten ca. 4 min. Voeg de paprika, sugarsnaps, kruidenmix en 150 ml water toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het ca. 3 min. zachtjes doorkoken. 5. Voeg als laatste de pompoenblokjes toe en verwarm het geheel nog ca. 2 min. Serveer de Jalfrezi met de rijst.

Veel Gestelde Vragen

Knorr producten worden door alle supermarktketens verkocht. Er zijn verschillen per supermarktketen. We adviseren je om de website van de supermarkketen bij jou in de buurt te raadplegen. Je kan ook gebruik maken van onze chat om een van onze adviseurs te vragen.

Gluten zijn eiwitten die voorkomen in granen zoals tarwe, rogge, gerst, haver, spelt en kamut. Wanneer deze granen (of een ingrediënt gemaakt van deze granen, zoals tarwemeel) worden genoemd bij de ingrediënten van een product, bevat het product gluten. Producten zijn Gluten vrij wanneer er minder dan 20 ppm gluten in product is verwerkt. Wanneer Knorr producten Gluten vrij zijn staat dit vermeld op de verpakking met het Glutenvrij logo

Er kunnen heel veel oorzaken zijn waarom je een andere smaakervaring ervaart dan anders. Een van onze productexperts helpt je graag om dit samen met jou uit te zoeken. Je kan ons bellen op 0800-0223055 of gebruik maken van de chat beschikbaar op deze website

Meer informatie over Knorr en Duurzaamheid kunt u vinden door hier te klikken.

Chat met ons (Online)

Start Chat