Skip to content

Iets aan het zoeken?

Turkse Dürüm

Turkse Dürüm

Ben je dol op lekker eten en ontdek je graag nieuwe gerechten? Probeer dan eens één van onze Knorr Wereldgerechten!

Vegetarisch

Ja
Koop nu

Voeding

                                Portiegrootte 
                            
                                Voor 3 personen 2-3
                            
                                 
                            
Per 100 g (onbereid product) Per 100 g (bereid product) Aantal per portie %RI per portie
Energie 310kcal/1300kJ 157kcal/2055kJ 487kcal/2055kJ 24%
Vetten 7g 5.5g 17g 24%
Verzadigd vet 3g 4.3g 22%
Koolhydraten 54g 15g 47g 18%
waarvan suikers 4.2g 13g 3.5g 14%
Eiwit 11g 34g 5g 68%
Zout 4g 0.93g 2.9g 48%
Wereldgerechten
  • Ontdek nieuwe smaken met de Wereldgerechten van Knorr.
  • Zonder toegevoegde smaakversterkers.
  • Zonder kunstmatige kleurstoffen.
  • Naar eigen smaak te bereiden.
Ingrediënten dürümbroodjes: TARWEBLOEM, water, raapzaadolie, stabilisator (E422, E412, E466), rijsmiddel (E450, E500), zout, voedingszuur E296, emulgator E471, dextrose, rode paprika, rozemarijn, tijm, conserveermiddel (E202, E282). Ingrediënten marinademix: Aroma, zout, oregano, uipoeder, munt, gember, komijn, aardappelzetmeel, rozemarijn, mineraalzout (kalium), cayennepeper, extra olijfolie verkregen bij de eerste persing, peper. Ingrediënten sausmix: Suiker, zout, gemodificeerd aardappelzetmeel, ui, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, palmolie, mineraalzout (kalium), dille, peterselie, lavaswortel, peperextract. Kan gluten, ei, melk, selderij, mosterd bevatten.
Durum met lekker veel groenten
Benodigdheden: • 300 g kipfilet • 1 rode paprika • 1 rode ui • 250 g cherrytomaten • 1 komkommer • 1 appel • 150 ml yoghurt • Olie
1. Snipper de ui grof, halveer de cherrytomaten en snij de paprika, komkommer en appel in kleine blokjes. 2. Snij vervolgens de kipfilet in blokjes. Meng de marinademix met 3 el olie in een kom en voeg de kipblokjes hieraan toe. Meng het goed en laat de kip ca. 10 min. marineren. 3. Verhit een koekenpan of wok en bak hierin de gemarineerde kipfilet goudbruin en gaar. Voeg de ui en paprika toe en bak deze 2 min. mee. Voeg als laatste de appelblokjes en de cherrytomaten toe en verhit deze kort mee. 4. Meng ondertussen de sausmix met de yoghurt in een schaaltje en voeg hieraan de komkommerblokjes toe. 5. Haal de durumbroodjes uit de verpakking en verwarm ze ca. 30 sec. in de magnetron (700 Watt) of gedurende 3 min. verpakt in aluminiumfolie in een voorverwarmde oven (200˚C). 6. Besmeer de durumbroodjes met een deel van de komkommer-yoghurtsaus, verdeel er wat kipmengsel over en rol ze op. Serveer de rest van de komkommer-yoghurtsaus apart bij de durum-broodjes. Mandje groenten: 293 g
Klassieke Durum
Benodigdheden: • 350 g kipfilet • 1 rode paprika • 1 appel • 1 ui • 150 ml yoghurt • Olie
1. Snipper de ui grof en snij de paprika, appel en kipfilet in blokjes. Meng de marinademix met 3 el olie in een kom en voeg de kipblokjes hieraan toe. Meng het goed en laat de kip ca. 10 min. marineren. 2. Verhit een koekenpan of wok en bak hierin de gemarineerde kipfilet goudbruin en gaar. Voeg de ui en paprika toe en bak deze 2 min. mee. Voeg als laatste de appelblokjes toe en verhit deze kort mee. 3. Meng ondertussen de sausmix met de yoghurt in een schaaltje. 4. Verwarm de durumbroodjes volgens stap 5 in de ' lekker veel groenten' bereiding. 5. Besmeer de durumbroodjes met een deel van de yoghurtsaus, verdeel er wat kipmengsel over en rol ze op. Serveer de rest van de yoghurtsaus apart bij de durum-broodjes. Mandje groenten: 77 g
Durum zonder vlees
Benodigdheden: • 200 g kikkererwten (blik) • 1 rode paprika • 1 appel • 1 ui • 150 ml yoghurt • ½ komkommer • 100 g fetakaas • Olie
1. Snipper de ui grof en snij de paprika en de appel in blokjes. Laat de kikkererwten uitlekken. Meng de marinademix met 3 el olie in een kom en voeg de kikkererwten hieraan toe. Meng het goed en laat het ca. 10 min. marineren. 2. Verhit een koekenpan of wok en bak hierin de gemarineerde kikkererwten 1 a 2 min. Voeg de ui en paprika toe en bak deze 2 min. mee. Voeg als laatste de appelblokjes toe en verhit deze kort mee. 3. Rasp ondertussen de komkommer fijn en meng deze in een kom met de sausmix en de yoghurt. 4. Verwarm de durumbroodjes volgens stap 5 in de ' lekker veel groenten' bereiding. 5. Besmeer de durumbroodjes met een deel van de komkommer-yoghurtsaus, verdeel er wat kikkererwtenmengsel en wat verkruimelde feta over en rol ze op. Serveer de rest van de komkommer-yoghurtsaus apart bij de durum-broodjes. Mandje groenten: 143 g