Iets aan het zoeken?

Natuurlijk Lekker Wereldgerecht Maleisische Kip

Natuurlijk Lekker Wereldgerecht Maleisische Kip

Ben je dol op lekker eten en ontdek je graag nieuwe gerechten? Probeer dan eens één van onze Knorr Wereldgerechten!

VEGETARISCH

Nee
Koop nu

Voeding

                                Portiegrootte 
                            
                                Voor 3 personen 2-3
                            
                                 
                            
Per 100 g (bereid product) Per 100 g (onbereid product) Aantal per portie %RI per portie
calorieën 112kcal/465kJ 341kcal/1428kJ 515kcal/2139kJ 0.25
Dik 12g 0.17 2,6g
Vetten 2,6g 1.9 12g 0.17
Verzadigd vet 0,3g 1.8 0.09
Zout 3,2g 0.53
Koolhydraten 13g 72g 60g 0.23
Suiker 0.16 3g 4,0g 14g
Eiwit 7,3g 10g 34g
Wereldgerechten
  • Ontdek nieuwe smaken met de Wereldgerechten van Knorr.
  • Zonder toegevoegde smaakversterkers.
  • Zonder kunstmatige kleurstoffen.
  • Zonder conserveermiddelen.
  • Naar eigen smaak te bereiden.
Ingrediënten basmatirijstmix: Basmatirijst 88%, rozijnen 11%, maïsolie, kurkuma, komijn. Ingrediënten sausmix: Tomatenpoeder 27%, uipoeder 23%, rietsuiker, zout, rijstebloem, koriander, gember, plantaardige olie (zonnebloem, maïs), kurkuma, komijn, venkelzaad, kruidnagel, laurierblad, kaneel, cayennepeper. Ingrediënten marinademix: Zout, uipoeder 26%, kerrie 23%, knoflookpoeder 12%, paprikapoeder 10%, maïsolie.
KLASSIEKE MALEISISCHE KIP

ZELF TOEVOEGEN
1. 300 g kipfilet
2. 2 uien
3. 400 g sperziebonen
4. 400 g tomatenblokjes (blik)
5. Olie

BEREIDINGSWIJZE
1. Snij de uien in halve ringen, maar de sperziebonen schoon en halveer ze. Snij de kipfilet in blokjes. Meng de marinademix met 1 el olie in een kom en voeg de kipblokjes hieraan toe. Marineer de kipblokjes ca. 10 min.
2. Breng een pan met ruim water aan de kook. Kook de Basmatirijst ca. 12 min. Giet de rijst af en laat ‘m even uitdampen (roer goed om).
3. Verhit ondertussen 1 el olie in een koekenpan of wok en fruit hierin de ui kort. Voeg de gemarineerde kipblokjes toe en bak deze mee totdat ze goudbruin en gaar zijn.
4. Voeg dan de tomatenblokjes, de sperziebonen, 150 ml water en de inhoud van het zakje sausmix toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het 10 min. zachtjes doorkoken. Serveer met de gekookte Bastmatirijst.

Eet smakelijk!