Iets aan het zoeken?

Knorr WG Natuurlijk Lekker Indiase Dahl

Natuurlijk Lekker Wereldgerecht Indiase Dahl

Bij Knorr willen we de lekkerste groenten, kruiden en specerijen gebruiken. Daarom streven we ernaar om al onze landbouw ingrediënten duurzaam te telen. Dat is namelijk niet alleen goed voor de aarde, we geloven dat je het verschil ook echt proeft! Wil je weten hoe we dit doen?
Koop nu

Voeding

                                Portiegrootte 
                            
                                Voor 3 personen 2-3
                            
                                 
                            
Per 100 g (bereid product) Per 100 g (onbereid product) Aantal per portie %RI per portie
calorieën 81kcal/341kJ 2000kcal/8400kJ 26%
Dik 12h 17% 1.9g
Vetten 1.9g 1.9g 12h 17%
Verzadigd vet 0.3g 2g 0.34g
Zout 3.4g 57%
Koolhydraten 11g 11g 72g 28%
Suiker 5.2g
Eiwit 11g 11g 28%
Mixen
  • Zonder toegevoegde smaakversterkers
  • Zonder kunstmatige kleurstoffen
  • Zonder conserveermiddelen
  • Vol met natuurlijke ingredienten
  • Met duurzaam geteelde uien en knoflook.
  • Knorr Sustainability Partnership
  • Zorgvuldig gedroogd en gemengd met kruiden en specerijen.
  • EVU Vegan De inhoud van deze verpakking is geschikt voor veganistisch gebruik.
Basmatirijstmix receptuur: Basmatirijst.
Kruidenmix receptuur: Specerijen 37% (kurkuma, komijn, gember, koriander, cayennepeper, kardemom), zout, knoflookpoeder1 17%, uipoeder 14%, suiker, citroensappoeder1 1,2%, maisolie.
Raita sausmix receptuur: Suiker, zout, ui1 14%, knoflookpoeder1 12%, aardappelzetmeel, citroensappoeder1 4%, peper, komijn, maisolie, peterselie.
ZELF TOEVOEGEN 2 uien 2 tomaten 150 g bladspinazie 150 g rode linzen, gedroogd 150 ml yoghurt 1 komkommer Olie BEREIDINGSWIJZE 1. Snij de uien in halve ringen en de tomaten in kleine blokjes. 2. Verhit 1 el olie in een koekenpan of wok en fruit hierin de ui kort. Voeg de tomatenblokjes toe en bak deze 3-4 min. mee. Voeg dan 800 ml water, de rode linzen en de inhoud van het zakje kruidenmix toe en breng het geheel aan de kook. Laat het 15 min. zachtjes doorkoken en roer af en toe door. Voeg in de laatste 5 min. de spinazie (in delen) toe en laat deze slinken. 3. Breng ondertussen een ruime pan water aan de kook en voeg de Basmatirijst toe. Kook de rijst gaar in ca. 15 min. 4. Maak terwijl de rijst kookt de komkommer schoon, halveer deze over de lengte en verwijder de zaadlijsten. Rasp de komkommer fijn. Meng de komkommerrasp met de yoghurt in een grote kom en voeg de Raita sausmix toe. Meng het geheel goed door elkaar. Serveer de Dahl met de komkommerraita en de Basmatirijst apart.