Skip to content
Iets aan het zoeken?
Mexicaanse Taco's

Mexicaanse Taco's

Knorr Mexicaanse Taco's is een Mexicaans gerecht met tacoschelpen, kruidensaus en tacosaus. Met Knorr Wereldgerechten kun je alle kanten op. Maak de Mexicaanse Taco's met lekker veel groente, voor een dagje zonder vlees of op klassieke wijze. Zie de boodschappenlijst en bereiding per recept hieronder.

Vegetarisch

Ja
Koop nu
  • Zonder kunstmatige kleurstoffen
  • Zonder toegevoegde smaakversterkers
  • Zonder conserveermiddelen
  • Met duurzame ingrediënten
  • Met lekker veel groente
  • Dit product is vegan

Ingrediënten

Ingrediënten tacoschelpen: Maïsmeel, zonnebloemolie.
Ingrediënten kruidenmix: Paprikapoeder¹ 21%, ui¹ 15%, suiker, knoflook¹ 7,8%, zout, aroma, aardappelzetmeel, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, magere cacaopoeder, komijn, gistextract, maltodextrine, citroensappoeder, peterselie¹, koriander, peper, cayennepeper, mineraalzout (kalium).
Ingrediënten sausmix: Gemodificeerd aardappelzetmeel, suiker, tomatenpoeder¹ 21%, ui¹ 9,4%, zout, aardappelzetmeel, gember, gistextract, cayennepeper, maltodextrine, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, citroensappoeder, rode paprika, peterselie¹, koriander, komijn, knoflook¹ 0,2%, aroma (bevat SELDERIJ).
¹ op duurzame wijze geteeld.

Bevatten

Ingrediënten kruidenmix: Kan gluten, melk, ei, selderij, mosterd bevatten. Ingrediënten sausmix: Kan gluten, melk, ei, mosterd bevatten.

Voeding

                                Serveergrootte 
                            
                                Voor personen 2-3
                            
                                 
                            
Per 100 g (onbereid product) Per 100 g (bereid product) Aantal per portie %RI per portie
Energie 390kcal/1600kJ 390kcal/2091kJ 500kcal/2091kJ 24%
Vet 13g 9.8g 28g 4%
Verzadigd vet 6g 3.7g 10g 5%
Koolhydraten 57g 13g 37g 14%
waarvan suikers 13g 9.6g 8g 11%
Eiwit 8g 25g 13g 5%
Zout 4g 4g 2.3g 38%

Bereidingswijze

Taco's met lekker veel groenten [325 g]
Benodigdheden: • 300 g gehakt • 1 courgette • 2 tomaten • 200 g sperziebonen • 1 klein blikje mais (uitgelekt) • 1 kropje ijsbergsla • Olie
1. Verwarm de oven voor op 150°C. Snij de courgette en tomaten in kleine blokjes en de ijsbergsla fijn. Maak de sperziebonen schoon, halveer ze en kook ze ca. 5 min. voor. 2. Verhit 1 el olie in een koekenpan en bak het gehakt rul. Voeg de courgette, sperziebonen en de uitgelekte mais toe en bak het geheel 2 a 3 min. Voeg daarna de kruidenmix en 150 ml water toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het 2 a 3 min. zachtjes doorkoken. 3. Verwarm de tacoschelpen 5 min. in de voorverwarmde oven. Hang de schelpen ondersteboven in het rooster. Maak, in een klein kommetje, de sausmix aan met 150 ml (koud) water. 4. Vul de tacoschelpen met het gehaktmengsel, wat fijngesneden ijsbergsla en blokjes tomaat. Serveer de gevulde taco’s en de tacosaus apart.
Klassieke Taco's [258 g]
Benodigdheden: • 300 g gehakt • 1 courgette • 2 tomaten • 1 klein blikje mais (uitgelekt) • 1 kropje ijsbergsla • Olie
1. Verwarm de oven voor op 150°C. Snij de courgette en tomaten in kleine blokjes en de ijsbergsla fijn. 2. Verhit 1 el olie in een koekenpan en bak het gehakt rul. Voeg de courgette en de uitgelekte mais toe en bak het geheel 2 a 3 min. Voeg daarna de kruidenmix en 150 ml water toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het 2 a 3 min. zachtjes doorkoken. 3. Maak de rest van het gerecht af door stap 3 en 4 in de ' lekker veel groenten' bereiding te volgen.
Taco's zonder vlees [380 g]
Benodigdheden: • 1 aubergine • 1 courgette • 1 rode paprika • 2 tomaten • 1 kropje ijsbergsla • 400 g zwarte bonen (blik) • 125 ml creme fraiche • Olie
1. Verwarm de oven voor op 150°C. Snij de aubergine, courgette, rode paprika en tomaten in blokjes. Snij de ijsbergsla fijn. 2. Verhit 2 el olie in een koekenpan en bak de aubergine, courgette en rode paprika ca. 5 min. Voeg daarna de kruidenmix, 150 ml water en de uitgelekte zwarte bonen toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het 2 a 3 min. zachtjes doorkoken. 3. Verwarm de tacoschelpen volgens stap 3 in de ' lekker veel groenten' bereiding. 4. Vul de tacoschelpen met het groentemengsel, wat fijngesneden ijsbergsla en blokjes tomaat. Serveer de gevulde taco’s met de creme fraiche en de tacosaus apart.

Veel Gestelde Vragen

Knorr producten worden door alle supermarktketens verkocht. Er zijn verschillen per supermarktketen. We adviseren je om de website van de supermarkketen bij jou in de buurt te raadplegen. Je kan ook gebruik maken van onze chat om een van onze adviseurs te vragen.

Gluten zijn eiwitten die voorkomen in granen zoals tarwe, rogge, gerst, haver, spelt en kamut. Wanneer deze granen (of een ingrediënt gemaakt van deze granen, zoals tarwemeel) worden genoemd bij de ingrediënten van een product, bevat het product gluten. Producten zijn Gluten vrij wanneer er minder dan 20 ppm gluten in product is verwerkt. Wanneer Knorr producten Gluten vrij zijn staat dit vermeld op de verpakking met het Glutenvrij logo

Er kunnen heel veel oorzaken zijn waarom je een andere smaakervaring ervaart dan anders. Een van onze productexperts helpt je graag om dit samen met jou uit te zoeken. Je kan ons bellen op 0800-0223055 of gebruik maken van de chat beschikbaar op deze website

Meer informatie over Knorr en Duurzaamheid kunt u vinden door hier te klikken.

Chat met ons (Online)

Start