Iets aan het zoeken?

Mix voor Ovenpasta Tomaat Mozzarella

Mix voor Ovenpasta Tomaat Mozzarella

Met Knorr 'Uit de Oven' zet je een verrassende complete maaltijd op tafel! Eet smakelijk!

Vegetarisch

Nee
Koop nu

Voeding

                                Portiegrootte 
                            
                                Voor 3 personen 3-4
                            
                                 
                            
Per 100 g (bereid product) Per 100 g (onbereid product) Aantal per portie %RI per portie
calorieën 127kcal/2369kJ 280kcal/1179kJ 561kcal/2369kJ 3%
Dik 19g 27% 4.3g
Vetten 4.3g 1.9g 19g 27%
Verzadigd vet 0.7g 9.7g 49%
Zout 2.4g 4%
Koolhydraten 14g 55g 62g 24%
Suiker 17g 3.9g 9.7g 19%
Eiwit 8.6g 30g 68%
Mixen
  • Met duurzaam geteelde tomaten.
  • Zonder: toegevoegde smaakversterkers, kleurstoffen en conserveringsmiddelen.
  • Met handig boodschappenlijstje en bereidingswijze voor een heerlijke pastamaaltijd!
Ingrediënten: Tomaat* 49%, aardappelzetmeel, zout, suiker, mineraalzout (kalium), knoflookpoeder*, gistextract, palmolie, oregano, tijm, ui* 0,6%, zwarte peper, aroma (bevat MELK). Kan gluten, ei, selderij, mosterd bevatten. * op duurzame wijze geteeld.
ZELF TOEVOEGEN 2 tomaten 1 ui 1 courgette 350 g (mager) rundergehakt 250 g ongekookte pasta (penne) 125 g mozzarella kaas 250 ml halfvolle melk BEREIDINGSWIJZE 1. Voorbereiding: Verwarm de oven voor tot 180ºC en vet een ovenschaal in (inhoud ca. 2,3 liter). 2. Snij de courgette en de tomaten in stukjes. Snij de ui in ringen en de mozzarella in plakken. Doe de ongekookte pasta in de ovenschaal. 3. Verhit 2 eetlepels olie of vloeibare margarine in een wok of hapjespan en bak hierin het gehakt rul. Voeg de ui en de courgette toe en bak deze even kort mee. 4. Voeg de inhoud van dit zakje, de melk en 500 ml water toe. Breng het geheel al roerende aan de kook. 5. Verdeel het mengsel over de pasta, zodanig dat de pasta volledig bedekt is met saus. Bedek het geheel met de tomaten. Plaats de schotel in het midden van de oven en leg na 30 minuten de mozzarella plakken op de tomaat. Laat de schotel daarna nog 15 minuten in de oven gaar worden. 6. Serveer de ovenschotel met een frisse salade. BEREIDINGSWIJZE ZONDER VLEES Vervang het gehakt, de courgette en de tomaten door 1 grote broccoli (in kleine roosjes gesneden) en 250 g cherrytomaten (gehalveerd). Hak 40 g knoflookcroutons fijn en verdeel deze over de ovenschotel. Leg na 30 min. de mozzarella plakken erop. Laat de schotel daarna nog 15 min. in de oven gaar worden.