Iets aan het zoeken?

Mix voor Bami

Mix voor Bami

Wat maakt deze Bami mix nou zo oosters? Een beetje knoflook, wat gemberwortel en komijn. Vooral die laatste is kenmerkend. Je ruikt het meteen.

Vegetarisch

Nee
Koop nu

Voeding

                                Portiegrootte 
                            
                                Voor 3 personen 3-4
                            
                                 
                            
Per 100 g (bereid product) Per 100 g (onbereid product) Aantal per portie %RI per portie
calorieën 252kcal/1773kJ 252kcal/1051kJ 422kcal/1773kJ 21%
Dik 9.9g 14% 2.7g
Vetten 2.7g 6.6g 9.9g 14%
Verzadigd vet 2.6g 2.6g 13%
Zout 2.2g 37%
Koolhydraten 14g 30g 51g 2%
Suiker 7.7g 2.1g 11g 9%
Eiwit 14g 18g 5%
Mixen
  • Zonder toegevoegde smaakversterkers
  • Zonder kunstmatige kleurstoffen
  • Zonder conserveringsmiddelen
  • Eenvoudig te bereiden
Ingrediënten: Groenten 38,6% (ui* 19%, savooiekool* 8,5%, wortel* 4,9%, rode paprika, prei* 2,8%), zout, knoflookpoeder, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, mineraalzout (kalium), kerrie 4,5%, palmvet, gember, aroma, gistextract, suiker, aardappelzetmeel, BLADSELDERIJ, maltodextrine, sojasaus (SOJABOON, TARWE). Kan melk, ei, mosterd bevatten. *35,2% groenten op duurzame wijze geteeld.
ZELF TOEVOEGEN - 250 g mie - 350 g varkensvlees - Een groentepakket voor bami (400 g) BEREIDINGSWIJZE 1. Kook de mie volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking. Snijd het vlees in kleine blokjes. 2. Verhit 2 eetlepels (vloeibare) margarine in een wok of hapjespan en bak hierin het vlees bruin. Roerbak het groentepakket enkele minuten mee. 3. Voeg 150 ml water en de inhoud van dit zakje toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het 2-3 minuten zachtjes doorkoken. 4. Voeg de gekookte mie toe en roer het geheel nog eens goed door elkaar. BEREIDINGSWIJZE ZONDER VLEES Vervang het varkensvlees door 175 g tofu (in blokjes gesneden). Marineer de blokjes in 1 el sojasaus. Vervang het groentepakket door 1 rode ui (gesnipperd) en 300 g sperziebonen (gehalveerd en 5 min. voorkoken). Strooi 50 g (ongezouten) pinda’s over de Bami.