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Orzo bulgur & quinoa con zucchine

Orzo bulgur & quinoa con zucchine, ceci & zenzero

Knorr ha bilanciato per te in questo pasto il contenuto di carboidrati, proteine e grassi per meglio rispondere alle raccomandazione della Organizzazione Mondiale della Sanità per una dieta varia ed equilibrata. Tuttavia, per equilibrare l'intera dieta ricorda di seguire un'alimentazione il più possibile varia.
Bulgur di FRUMENTO 35,5%, ceci 21,6%, ORZO 13,2%, zucchine 9,1%, quinoa 5,1%, olio extravergine d’oliva 5,1%, miso di riso in polvere (amido di mais, farina di riso, SOIA, sale), brodo vegetale granulare [sale iodato, estratto per brodo (contiene SOIA), verdure disidratate in proporzione variabile (cipolle, carote, aglio, SEDANO, patate, pomodori), olio di mais, prezzemolo], cipolla, zenzero 0,8%, limone in polvere. Può contenere sesamo.

Nutrizione

                                Porzioni 260 g
                            
                                Dosi per confezione 2.0
                            
                                 
                            
Per 100g Importo per porzione % Percentuale per porzione
Energia 508 kJ/121 kcal 1321 kJ/315 kcal 0.16
Grassi 2,6 g 7,0 g 0.1
Di cui acidi grassi saturi 0,5 g 1,2 g 0.06
Sale 1,5 g 0.25
Carboidrati 18 g 46 g 0.18
Di cui zuccheri 1,4 g 3,7 g 0.04
Proteine 5,1 g 13 g 0.26