CIÒ DI CUI HAI BISOGNO
- 500 g filetti di sogliola
- 1 bustina zafferano
- 1 vaschetta Cuore di Brodo Pesce Knorr
- 30 g pinoli
- 2 uova
- 1 cucchiaio farina
- 60 g burro
- 1 limone
- 1 olio extra vergine di oliva
- timo
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Amount per serving
Protein (g)
20.4g
Energy (kJ)
1216kJ
Energy (kcal)
290kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
2.3g
Carbohydrate excl. fibre (g)
1.7g
Sugar (g)
0.7g
Fibre (g)
0.6g
Fat (g)
22.5g
Saturated fat (g)
9.5g
Unsaturated fat (g)
10.3g
Total
81.8g
4866kJ
1162kcal
9.1g
6.7g
2.7g
2.5g
90.0g
38.1g
41.3g