Skip to content
Ψάχνετε κάτι;

Χούμους

  • Χρόνος Μαγειρέματος

    Λεπτά
  • Δυσκολία

  • Χρόνος Προετοιμασίας

    Λεπτά
  • Μερίδες

    Άτομα

Διατροφικός Πίνακας

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • 2 κονσέρβες ρεβίθια (400 γρ.) ή 500 γρ. ξερά ρεβίθια
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 1 Knorr Κλασικός Κύβος Λαχανικών
  • 100 ml ελαιόλαδο
  • 2 κ.σ. χυμός λεμόνι
  • 4 κ.σ. ταχίνι
  • 1 κ.γ. τριμμένο κύμινο
  • 1/2 κ.γ. πιπέρι καγιέν
  • 2 κ.σ. καβουρδισμένο σουσάμι (προαιρετικά)
  • Φρέσκος κόλιανδρος ή μαϊντανός