Skip to content
Ψάχνετε κάτι;

Σπανακόρυζο παραδοσιακό

  • Χρόνος Μαγειρέματος

    Λεπτά
  • Δυσκολία

  • Χρόνος Προετοιμασίας

    Λεπτά
  • Μερίδες

    Άτομα

Διατροφικός Πίνακας

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • 1 κιλό σπανάκι, καθαρισμένο και πλυμένο
  • 2 φλ. ρύζι καρολίνα
  • 1 Knorr «Σπιτικός» Ζωμός Λαχανικών
  • 1 κρεμμύδι ξερό, ψιλοκομμένο
  • ½ φλ. ελαιόλαδο
  • 2 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
  • 4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • 3-4 κ.σ. χυμός λεμονιού
  • 1 ματσάκι άνηθος, ψιλοκομμένος
  • Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι