Skip to content
Ψάχνετε κάτι;

Σαρδέλες αλά Σισιλιάνα

  • Χρόνος Μαγειρέματος

    Λεπτά
  • Δυσκολία

  • Χρόνος Προετοιμασίας

    Λεπτά
  • Μερίδες

    Άτομα

Διατροφικός Πίνακας

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • 4 φρέσκες σαρδέλες, καθαρισμένες
  • 1 Knorr Κλασικός Κύβος Λαχανικών
  • 2 κ.σ. κάππαρη, ξεπλυμένη και στραγγισμένη
  • 1 μεγάλο ζουμερό λεμόνι
  • 4 κ.γ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. μαύρες ελιές, κομμένες σε φέτες
  • 1-2 κ.σ. ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
  • Χυμός από 1/2 λεμόνι
  • Κλωναράκια μαϊντανού για το σερβίρισμα