Skip to content
Ψάχνετε κάτι;

Σαλάτα με κινόα και κοτόπουλο

  • Χρόνος Μαγειρέματος

    Λεπτά
  • Δυσκολία

  • Χρόνος Προετοιμασίας

    Λεπτά
  • Μερίδες

    Άτομα

Διατροφικός Πίνακας

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • 300 γρ. κινόα
  • 1 αβοκάντο, μεγάλο και ώριμο
  • 15 τοματίνια, κομμένα στη μέση
  • 1 φλ. μαϊντανός
  • 2 πιπεριές Φλωρίνης, ψιλοκομμένες
  • 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • 200 γρ. κοτόπουλο
  • 50 γρ. ρόκα baby
  • 50 γρ. σπανάκι baby
  • 50 ml λευκό κρασί
  • 1 κ.γ. Knorr® Extra Γεύση Κότας
  • Χυμός από 1 λεμόνι
  • Χυμός από 1 πορτοκάλι
  • 100 ml ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. μουστάρδα
  • 1 κ.γ. μέλι
  • Ξύσμα από 1 lime
  • 10 γρ. Knorr® Extra Γεύση Λαχανικών