Skip to content
Ψάχνετε κάτι;

Ρύζι με λαχανικά

  • Χρόνος Μαγειρέματος

    Λεπτά
  • Δυσκολία

  • Χρόνος Προετοιμασίας

    Λεπτά
  • Μερίδες

    Άτομα

Διατροφικός Πίνακας

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • 300 γρ. άγριο ρύζι
  • 500 ml νερό
  • 1 Knorr τεμάχιο «Σπιτικός» Ζωμός Λαχανικών
  • 2 κρεμμύδια, κομμένα σε κύβους
  • 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένο
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 250 γρ. μανιτάρια, πλυμένα και κομμένα
  • 1 στρογγυλή κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε κυβάκια
  • 1 στρογγυλή κίτρινη πιπεριά, κομμένη σε κυβάκια
  • 1 κολοκυθάκι, κομμένο σε κυβάκια
  • 20 ml κρέμα μαγειρικής
  • 250 γρ. κίτρινες τομάτες, κομμένες σε κύβους
  • 1 ματσάκι μαϊντανός