Skip to content
Ψάχνετε κάτι;

Μυδοπίλαφο

  • Χρόνος Μαγειρέματος

    Λεπτά
  • Δυσκολία

  • Χρόνος Προετοιμασίας

    Λεπτά
  • Μερίδες

    Άτομα

Διατροφικός Πίνακας

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • 1 1/2 κιλό φρέσκα μύδια ή 1 κιλό κατεψυγμένα (ψίχα)
  • 2 φλ. ρύζι για πιλάφι
  • 1 Knorr «Σπιτικός» Ζωμός Λαχανικών
  • 1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι
  • 1 φλ. λευκό ξηρό κρασί
  • 600 γρ. ντομάτα κονκασέ
  • 1/2 φλ. ελαιόλαδο
  • Αλάτι, πιπέρι