Skip to content
Ψάχνετε κάτι;

Μπριάμ

  • Χρόνος Μαγειρέματος

    Λεπτά
  • Δυσκολία

  • Χρόνος Προετοιμασίας

    Λεπτά
  • Μερίδες

    Άτομα

Διατροφικός Πίνακας

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • 100 γρ. νερό
  • 1 Knorr Κύβος λαχανικών χωρίς αλάτι
  • 4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 3 σκελίδες σκόρδο
  • 3 κ.σ. τοματοπελτέ
  • 10 γρ. ρίγανη φρέσκια ψιλοκομμένη
  • 10 γρ. θυμάρι φρέσκο ψιλοκομμένο
  • 10 γρ. μαϊντανός ψιλοκομμένος
  • 2 πατάτες κομμένες σε μεγάλους κύβους
  • 2 μελιτζάνες κομμένες σε κύβους
  • 2 κολοκύθια κομμένα σε κύβους
  • 2 κόκκινες πιπεριές κομμένες σε κύβους
  • 2 πράσινες πιπεριές κομμένες σε κύβους
  • 2 κρεμμύδια κομμένα σε κύβους
  • 3 τομάτες μέτριες κομμένες σε κύβους
  • Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι